はじめまして、パーソナルトレーナーのKAHORIです。
フィットネス業界指導歴23年！ エアロビクスやヨガ、ピラティスのレッスンを中心に、お腹の赤ちゃんから高齢者までたくさんのお客さまを見てきました。
また、私自身の妊娠出産の経験や、現在も剣道とビキニフィットネスの競技に向かい合う中で、怪我の予防やボディメイクを日々追求しております。
腰痛肩凝りの改善、骨盤調整やボディメイクなど皆さんが健康で楽しい毎日を過ごせる様サポートさせていただきます！

Bump Upトレーナーの糸井洸平です！私は6歳から野球をはじめ約15年間野球に携わってきました。
その中で、選手、選手を支えるトレーナーとしての活動も経験しました。
その中で感じた事は「カラダが変わればココロも変わる」自分に自信がない人ほど、体が変化する事で自分に自信がつきます！
私の得意分野は　筋肥大・食事指導・パフォーマンス向上です！人生は一度きりです。
そこで最も重要なのは「健康」です。健康でさえいれば、一生涯の中で大切な人と最高の時間を築けるはずです！
お客様の思い描く様々な目標に対して達成できるようにご指導させて頂きます！
人生の健康を掴み取りましょう！是非、皆様のご来店を心よりお待ちしております！

はじめまして！BumpUpトレーナーの星野莉来です！ 健康は豊かな人生を過ごすための土台。
ダイエット・ボディメイクは健康を手に入れるための１つのきっかけであり、手段だと私は考えます。
そんな不変的な価値を持つ健康を提供できる仕事を誇りに思っています。
そこで皆さん！ダイエット・ボディメイクをきっかけにご自身のお体、生活習慣を見つめ直してみませんか。
皆さんの理想のお身体になるための道しるべとして全力でお客様と向き合わさせて頂きます！
担当お客様一人ひとりのご希望とお身体の状態を把握した上でプログラムを提供していきます。
さらには肩こりや腰痛の原因を明確にして根本の改善にも焦点を当てていきます。
BumpUpでのトレーニングが生活の一部となれるような楽しいトレーニングを提供していきます！
是非これから先のより良い人生に向けて私と一緒に理想のお身体を作っていきましょう‼

はじめまして！パーソナルトレーナーの金岡です！
私は６歳からサッカーを始め、2年間ほど海外でのプレーを経験し、キックボクシングのプロ戦を経てトレーニングの深さやトレーナーという職の甲斐に気付きパーソナルトレーナーになる事を決めました！

得意分野は機能改善、姿勢改善、栄養指導になります！

さまざまな目標を持ってパーソナルトレーニングに足を運んで頂くかと思いますが、健康という言葉が全ての目標の土台部分になるかと思います。
健康とは、心身共に健やかな状態であること！であり、そこには栄養:運動が7:3で重要であると言われてます。
この健康に関する２つのポイントを抑えながらより効果的、より効率的、そしてより安全に目標達成に導いていけるようにご指導させて頂ければと思っております！

一緒に明るい未来を掴みましょう！

はじめまして！BUMP UPトレーナーの柿平と申します。
私は高校時代野球部に所属しており、その際に野球部OBであり、メジャーリーガーの前田健太選手のトレーナーの方にトレーニングを指導していただいたのがきっかけで、パーソナルトレーナーを目指しました。
私はダイエット、筋肥大を得意としております。

トレーニングにはさまざまな目的や目標がありますが、お客様一人一人に合ったトレーニングプログラムを提供させていただきます！
また私自身もトレーニングに励んでおり、フィジークという競技の大会で優勝することを目指してトレーニングや食事管理をしています。
さまざまなトレーニングや食事方法を日々勉強し、お客様の悩み、目標、目的に寄り添ってサポートさせていただきます！
筋肉をつけたい！ダイエットしたい！とお考え方、是非一緒に理想な身体を築いていきましょう！
全力でサポートさせていただきます！ 皆様のご来店心よりお待ちしております。

はじめまして！トレーナーの市川と申します。
大手パーソナルジムで3年間勤めておりました。
1000人以上のお客様のお悩みを聞き、18才から70才まで担当させて頂いた経験から、年齢問わず目標達成まで一緒に向き合わせて頂き、一生懸命取り組ませて頂きます。

私の得意としているのは短期間での減量、お客様の目標に沿ったトレーニングの選定です。
トレーニングの得意分野はお腹周りの引き締め、二の腕の引き締めなどですが減量のポイントについてのカギは食事にあります。
食事を抜くのではなく、食材をしっかり選び、毎日の食事を楽しみながら減量できるようサポート致します。
自信がモテるようになりたい方、チャレンジしてみたい方、ぜひ一緒に最高のお身体を手に入れましょう。 ご来店心よりお待ちしております

はじめましてトレーナーの小久保です！
最近ではメディアやインスタグラムなどの SNS でタレント、モデル、俳優などの方々がパーソナルジムを利用し、トレーニングをしている様子や食事制限の内容などを投稿されている影響もあり、トレーニングやダイエットなどのフィットネスブームが到来しています。
その反面、テレビや SNS では様々なダイエット方法やトレーニングなどと、ダイエットに関する情報があふれており、どうしたらいいのか分からないと悩んでいる方も多いのではないでしょうか?
誰にでも当てはまり、成功するようなダイエットやトレーニング方法は無く、一人一人に合った食事管理やトレーニングを行っていかなければなりません。
BumpUpでは初回体験のカウンセリングにて、お客様の悩みや目標などをお聞きし、トレーニング体験をさせて頂いております。
悩みや不安がありましたらいつでもご相談下さい。一緒に楽しんでトレーニングができるようサポートさせて頂きますので、ぜひ一度初回体験にお越しください!

はじめまして　Bump Upトレーナーの小柳です！
トレーニングにはダイエット、健康増進、パフォーマンスアップ、リハビリ、筋肥大と様々な目的があります。
そんな中、お客様一人一人の目的に合ったトレーニングを組ませて頂きます！

私自身ボディメイクをしており筋肥大やダイエットは得意分野でもあります。また、フィジークの大会を目指すために日々トレーニングと食事管理をしております。

また、中学高校で陸上競技をやってました。100mを主にやっていましたが、400mも大会では走ってました。初めは70秒近く掛かっていましたが高校引退の頃には52秒まで縮まりました。種目は違えど練習を継続して行う事が大切だと気付きました。トレーニングも一緒で継続して行う事で身体は必ず変化していきます。

痩せてオシャレをしたい、筋肉を付けてカッコ良くなりたいなどあると思います。
また、1人ではなかなか上手くトレーニングが続かない、どんなトレーニングをしたら良いか分からないなど悩みもあると思います。

したがって、我々トレーナーがトレーニングは勿論、食事やケアの面からアプローチをし、目標の実現に一緒にサポートさせて頂きます！
是非、一緒に理想の身体を作っていきましょう！

BunpUpの蕨店トレーナーの油井快生です！
トレーニングには、ダイエット、筋肥大、健康促進、スポーツをする中でのパフォーマンスアップなど様々なメリットがあります！
そこで、お客様一人一人にあったトレーニングを提供させて頂きます！
私自身もトレーニングをしており、NABBAというスポーツモデルの大会にも挑戦しようと考えて、日々体の事について勉強しております！
また、小学1年生から今も大好きなサッカーをやっています！それを続けられるのも、食事改善、トレーニングなどで健康を維持できているからです！
奄美大島という小さな島で育ち、老若男女みんなが知り合いという環境の中で成長して、人を思いやる気持ちや謙虚さ、素直さなど、小さな島で育ったからこその優しさが私にはあります！皆様に寄り添う力っていうのが皆様のお悩みにも役立つ事があるかもしれません！
体を変えて、カッコよくなりたい、綺麗になりたい、健康に生きたい、様々な目的を実現できればなと考えております！
皆様のお悩みを是非一度ご相談して下さい！心よりお待ちしております！

はじめまして、Bump upトレーナーの伊藤です！
私がトレーニングをはじめたきっかけは、周囲に脚が太いと言われ続け、自分の中でいつの間にかコンプレックスになってしまった身体を"変えたい!"と思い始めました。

トレーニングを継続することで、自分の理想とする身体に近づくことができ自信がつきました。
そしてコンプレックスであった部分も今では自分の良さ！とそう思えるようになりました。これはトレーニングのおかげです。

トレーニングは、心も身体も強くしてくれる。素敵なものです。

また自分がコンプレックスと思うことは、その人自身にしかないかけがえのない素晴らしさであるとトレーニングを通して学びました。

トレーニングを通して、運動することが楽しい！バンプアップに来るのが楽しみ！そう思っていただけるよう、全力でサポートさせていただきますので、よろしくお願い致します。

はじめまして、Bump Upトレーナーの成道です！
私は以前キックボクシングの選手・トレーナーとしてダイエットの指導や自分自身も減量の経験が御座います。
その中で食事の管理、適切なトレーニングがとても重要だと感じました！
日々のちょっとした生活や食事の改善で身体は変わります！
はじめは分からない事や不安が沢山あると思いますが丁寧にお客様に合わせたプランをご提案して参りますのでご安心下さい！
お客様の思い描く目標に対して達成出来るように楽しく一緒にやっていきましょう！

はじめまして！Bump Up所沢店トレーナーの小野です！
私は小学校から高校まで野球部に所属していました。
高校卒業後急激に太ってしまったことがきっかけでスポーツジムに通い始め、20kgのダイエットに成功しました。
はじめは運動不足解消のために始めたトレーニングでしたが体型が変わっていくことが楽しくなり、今も更にカッコいい体型を作れるよう日々努めています。
筋力トレーニングだけでなく、姿勢改善や体の使い方(機能改善)の組み合わせによってダイエットはもちろん健康的で疲れにくい身体を作ることができます。
筋力トレーニング・ダイエット指導は得意分野ですが、姿勢・機能改善にも力を入れてサポートさせて頂きたいと思います！
お客様一人一人のレベルや生活状況に合わせたプログラムを提案し、充実感の高いトレーニング時間を作っていきたいと思いますので、ご興味がありましたらお気軽にお問い合わせ、ご来店ください！
是非、皆様のご来店を心よりお待ちしております。

はじめまして！Bumpupトレーナーの塩入です。
トレーニングが趣味で、私自身も大会出場のためにボディメイク、ダイエットに取り組んでいます。
適切に計画されたトレーニングプログラムを実施し、カロリー収支に基づくバランスの良い食事をすれば、人間の生理学的な反応として必ず成果を出すことができます！

まずは、お客様のトレーニング目的や生活習慣、抱えているお悩みなど、いろいろお話を聞かせてください！
お客様と相談しながら、お客様一人ひとりのスタイル応じた達成可能な目標を定め、トレーニングやダイエットのプランを提案させていただきます。

お客様と楽しくトレーニングできるのを心待ちにしております。
全力でサポート致しますので、一緒に目的を達成しましょう！

はじめまして！Bump upトレーナーの中島です！
私は元々、自分の身体にコンプレックスがありました。身長も低く幼児体型の自分の身体が嫌になりダイエットを始めました。結果的には、食事と有酸素のみで8キロほどのダイエットに成功しましたが、自分の理想としているメリハリのある身体にはなれず、ただ細くなっただけで、さらに幼児体型のようになってしまいました。
それから筋肉をつけなければならないと思い、ジムに通い、食事も色んな方法を自分自身で試しながらボディメイクを行いました。
続けていくと、くびれができ、お尻が丸くなり、自分の理想としていたメリハリのあるボディラインに少しずつ近づき、女性らしいアウトラインを作ることができました。
私は、それから常に身体のバランスを考えたトレーニングを心掛けています。
ただ食事を減らしたり、トレーニングをするだけでは、なかなか思うような身体にはなれません。ただ痩せるのではなく、1人1人に合ったトレーニングを提供し、キレイなメリハリのある身体作りを目指しています。
一つの挑戦として昨年、ベストボディジャパンに初めて出場しました。
周りとの身長差はかなりありましたが、アウトラインをしっかり出しメリハリのある身体にする事でそれが評価され、地方大会で優勝、日本大会では３位入賞する事ができました。
色々なコンプレックスで悩んでいる方は多いと思いますが、それを強みに変える力になりたいです！
一緒に美ボディを目指したい方、是非一緒にトレーニングしましょう！

はじめまして！BumpUpの伊藤と申します。
私がトレーニングを始めたきっかけはスポーツの競技力向上がきっかけでした。
しかし競技を引退した今でも、日常生活を送る上でのメリットをたくさん感じることができる為、トレーニングを継続しております。
上記のようにスポーツのため、日常の健康維持のため等、トレーニングは目的に応じて様々なやり方がたくさんあります。
ですのでお客様一人一人の目的にあったプログラムを提供させていただき、現状を良くする為のサポートをさせていただきます。

私自身トライアスロンやマラソン、自転車のロードレースの競技を本格的に行っていた際には、科学的根拠に基づいた競技能力向上のためのエクササイズや日々の栄養摂取を行った結果、才能は無くとも全日本選手権に出場できるレベルまで成長することが出来ました。
また現在取り組んでいるボディメイクでは、計画的かつ論文に基づいたデータに基づいてトレーニングや食事制限を行った結果、無理なく10kgの減量を成功させる事ができました。
目的に合わせてデータに基づき行動すれば、誰でも成長し変化出来る。そんな成功体験が複数ある自分だからこそ、お客様の目標達成に向けたサポートを負担なく行えるよう、様々なご提案をさせていただければと思います。

是非、皆様のご来店を心よりお待ちしております。

私は20年以上陸上競技の選手としてハーフマラソン大会に出場してきましたが、膝の怪我をした事をきっかけにトレーニングを始め、トレーニングの大切さを学びました。
その傍ら、長年ケアマネージャーとして、様々な病気や悩みを抱えた方に対し、ライフプランを提供する仕事に従事してきました。
自身の経験からお客様それぞれの痛み不調によって筋肉が固くなったり動き方が偏ってしまっている状態であっても安全に改善出来る適切なプランでご指導させていただきます。
お客様1人1人の目標や悩みに寄り添い、お客様が思い描く理想のお身体になれるよう、食事内容の提案やトレーニングの提供をさせていただきます！
BUMPUPを通して、人生をより輝かしいものにする為に、サポートさせていただきますので、一緒に頑張りましょう！